יהונתן, בחור בתחילת שנות הארבעים לחייו, הגיע אלי בשל תחושה שמשהו עוצר אותו במקום העבודה שלו ומונע ממנו להצליח כפי יכולתו. בתהליך ההקשבה הקוונטית הזמנתי אותו להתחיל בכך שיקשיב לגופו ויראה אם יוכל לזהות היכן נמצאת אותה תחושת תקיעות, מבלי לשפוט אותה. יהונתן התמסר לתהליך, עצם עיניו, העמיק נשימתו והרפה פנימה. די מהר עלתה בו תחושה [...]
חג האור- פסטיבל הקונטקט בישראל. ימים של הקשבה, תנועה, מגע וריקוד. קבוצה של "רקדני טבע" - אנו נפגשים ברחבה לקראת סדנה עם יובל שתתקיים בעולם הריקודים, מחוץ לכותלי אולם הריקודים. אנו יוצאים אל חלקת יער ליד המועצה האזורית של משגב. יובל מציג בפנינו מסלול מעגלי שבהליכה נינוחה ניתן לעשותו בחמש דקות. במסלול ישנם קטעים של טבע [...]
סנט פיטרסבורג, סוף הסתיו. ימים ראשונים של 2- מעלות ושכבה דקה של שלג מכסה את צידי המדרכות. עטופים היטב אנו מגיעים לסטודיו המקסים של נסטיה ליד מרכז העיר. כבר התארחתי כאן בקיץ עם ההקשבה הקוונטית. הפעם למרות הסדנאות המוצלחות שהעברנו והאנשים הרבים שנחשפנו אליהם, לא היו מספיק נרשמים לפתוח את קורס ההקשבה בשנית. משהו בתוכי אמר לי: [...]
